SEMANÁRIO REGIONALISTA DE TORRES NOVAS | FUNDADO EM 1918 | ANO CI | Diretor: Nuno Vasco Batista Nunes | Terça-feira, 7 Julho 2020, 09:50
Categoria de Artigos:

Gastroenterite Aguda

O que é a Gastroenterite Aguda (GEA)? A gastroenterite aguda é uma infeção do trato gastrointestinal caracterizada pela alteração da consistência das fezes (líquidas ou

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Drogas e Álcool – Festivais de verão

Os festivais são oportunida- des únicas onde a música aliada à vontade de convívio podem proporcionar umas ótimas férias entre amigos ou em família. Em alguns casos até dá para aproveitar alguns dias de

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ACUPUNTURA – CXVII

Generalidades da medicina Chinesa… “Olhe Dr, ponha uma agulha aí junto ao joelho e outra nas cruzes, porque tenho aí muita dor”… “Olhe D. Maria,

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Ondas de calor – recomendações

Por: Enf.ª Otília Raimundo A onda de calor caracteriza-se por temperaturas elevadas (temperaturas máximas diárias superiores à média para o período de referência), durante vários dias

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Alergias

Por: Dr.ª Inês Pilar Uma alergia é uma resposta exagerada do sistema imunitário a uma substância estranha ao organismo. Estas substân- cias são chamadas de

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Dia Mundial do Vitiligo

Por: Drª Ana Arnaut O Dia Mundial do Vitiligo comemora-se a 25 de junho com o objetivo de aumentar o conhecimento das pessoas sobre esta

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ACUPUNTURA – CXVI

Síndrome Vertiginoso Por: Vitor Sepodes O Sr. Vítor de 65 anos veio a uma consulta em março, com queixas de ter muitas tonturas, vertigens e

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Alimentos & Consumo Alimentar

Por: Eng. Carlos Fidalgo O protocolo para a alimentação saudável está em marcha Tendo já abordado aqui, diversas vezes, a Estratégia Integrada para a Alimentação

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Enfermeiro de Família

Por: Enf.ª Otília Raimundo O dia Internacional do Enfermeiro celebra-se a 12 de maio. Foi criado pelo Conselho Internacional dos Enfermeiros e a data escolhida remete

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ACUPUNTURA – CXIII

Ácido úrico… Gota Por: Vítor Sepodes O Ácido Úrico é o produto final da decomposição de ácido nucleico nas células do corpo e uma certa

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Alimentos & Consumo Alimentar

Por Carlos Fidalgo Conhece as diferentes formas de apresentação das datas de validade dos alimentos? Quantas vezes colocou no lixo alimentos, cuja validade tinha terminado

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Dormir às escuras

Por: Fábio Carvalho Sim, em pequeno nunca fui muito fã de dormir às escuras, acho que acontece um pouco com muitas crianças. Era medo ou

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Doença coronária

Por: Dr.ª Inês Pilar As doenças do aparelho circulatório são a principal causa de morte em Portugal tendo representado 29,3% das mortes em Portugal em

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Simulacro Via-Verde AVC

No âmbito do programa Angels Iniciative, a que o CHMT, EPE, aderiu em 2018, foi realizado no passado dia 17de janeiro um exercício de simulação

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O Doente

Por: Dr. Miguel Ramos O Dia Mundial do Doente é celebrado anualmente a  11 de fevereiro. Em Portugal celebram-se eventos religiosos e ações comunitárias, que visam

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Rastreios Oncológicos

Por: Drª Ana Arnaut Em Portugal ocorrem aproximadamente 50 000 casos de cancro por ano. Este número tem vindo a aumentar todos os anos, devido

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Higiene do Sono

Por: Dr.ª Sheila Maugi Celebra-se a 3 de janeiro o Dia do Festival do Sono, onde dormir bem é uma obrigação neste dia. Foi criado a

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ACUPUNTURA – CX

Saiba que… Por: Vitor Sepodes Algumas pessoas ainda pensam que a acupuntura serve apenas para a dor. Outras perguntam “afinal o que trata a acupuntura?”

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Brinde à Saúde!

Por: Drª Sara Ferreira São muitas as tentações trazidas pelo mês de dezembro, à boleia do Natal e do Ano Novo. Entre os lanches improvisados

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Brincar é importante!

Por: Dr.ª Sara Filipa Ferreira Onde há crianças há adultos que se atropelam na compra das últimas novidades, desejosos de provocar sorrisos na tão ansiada

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Tosse na Criança

Por: Dr.ª Sara Filipa Ferreira Muitos são os pais que nesta altura do ano andam perdidos de sono devido às inúmeras noites mal dormidas em

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“Viver sem tabaco”

Dr. Pedro Ferreira de Sousa No passado dia 17 novembro comemorou-se o Dia Mundial do Não Fumador. A data visa sensibilizar as populações para os

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O Segredo da Longevidade

Por: Fábio Carvalho Esta semana o Jornal O Almonda comemora 100 anos de vida. Uma longa vida, que se espera que se continue a prolongar

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Diga não ao tabaco!

Por: Dr.ª Rita Durão Comemorou-se no passado dia 17 de novembro o Dia Nacional do Não Fumador. O tabaco é a droga social legal mais

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ACUPUNTURA – CIX

As diferentes energias… os meridianos… os pontos de acupuntura Por: Vitor Sepodes Quando os médicos orientais mostraram ao ocidente aquilo que tinham guardado durante séculos

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Mexa-se pela sua Saúde!

Por: Dr. Miguel Ramos Em Portugal cerca de 80% da população não pratica atividade física suficiente para cumprir as recomendações da Organização Mundial da Saúde (OMS).

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ACUPUNTURA – CVIII

Ai… Ai… O Stress Por: Vitor Sepodes Há casos clínicos que realmente servem de estudo e em Medicina Chinesa fazem a diferença. No dia 21

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Gripe

Por: Dra. Sara Ferreira No dia a dia é comum chamar gripe a constipações e resfriados banais. Contudo, são doenças diferentes. A constipação é uma

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O poder dos frutos secos

Por: Drª Ana Arnaut Atualmente, mais de 50% da população portuguesa sofre de excesso de peso, se falarmos em obesidade, esta atinge 28,7% da população

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“Abandonado”

Por: Fábio Carvalho Há poucos dias estava a ver num canal de televisão científico um programa chamado “Abandonado”. Este programa visita alguns dos locais que

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ACUPUNTURA – CVI

O movimento da massagem Por: Vitor Sepodes É sobejamente conhecida a importância que os povos orientais dão à massagem. Foi através da palpação, da digito

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Prevenção de Quedas

Por: Dr.ª Sara Filipe Ferreira À medida que se envelhece, o organismo perde flexibilidade, equilíbrio e resistência. E alguns medicamentos também interferem com a coordenação.

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Pela sua saúde, dance

Por: Fábio Carvalho Quem dança, seus males espanta. Bem, o ditado não é bem assim, mas também funciona. Há uns dias houve festa na aldeia

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A doença de Alzheimer

Por: Dr.ª Inês Pilar A doença de Alzheimer é a forma mais comum de demência, representando cerca de 50 a 70% de todos os casos,

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As doenças cardiovasculares

Por: Drª Ana Arnaut Apesar dos progressos conseguidos nos últimos anos na luta contra as doenças cardiovasculares, estas continuam a ser a principal causa de

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Uma boa viagem

Por: Fábio Carvalho Ir de férias significa grandes viagens, para ir e para voltar. É muito importante manter uma postura correta durante a condução. Isso

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A hipertensão arterial

Por: Dr. Miguel Ramos A hipertensão arterial (HTA) é um problema muito prevalente em Portugal. Um estudo Português efetuado em 2015 estima que cerca de

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Alimentos & Consumo Alimentar

Conservação dos alimentos – congelação Por: Eng. Carlos Fidalgo No último artigo, destaquei a conservação dos alimentos através da refrigeração. Dando seguimento a este tema,

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ACUPUNTURA – CVI

Conta a Lenda… Por: Vitor Sepodes Existem alguns pontos de ação analgésica no percurso de vários meridianos que vamos utilizando em várias situações principalmente quando

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Alimentos & Consumo Alimentar

Conservação dos alimentos frescos – Refrigeração Por: Eng. Carlos Fidalgo É verdade que o verão deste ano tem sido um pouco atípico, o que considero

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ACUPUNTURA – CV

O Poder da Mente… Por: Vitor Sepodes Foi com expetativa e no final com entusiasmo que o Mundo pôde assistir ao mais complexo resgate do

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O Mundial da Saúde

Sabemos que no que toca ao mundial de futebol Portugal destaca-se. E enquanto à Saúde? Em 2017 a Bloomerang Global Index foi avaliar o estado

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Cuidados a ter com os gatos

Cuidados a ter com os gatos Por: Telma Gomes Nesta ronda de adoções, trago-vos uma seleção de perguntas e respostas sobre gatos. É frequente ouvir-se:

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ACU… PUNTURA

Por: Vitor Sepodes Decompondo a palavra ACUPUNTURA, temos ACU – agulha e PUNTURA – colocar num ponto. Há alguns anos não havia tantos cuidados de

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Podemos aprender com o passado?

Por: Fábio Carvalho A semana passada fui assistir à Conferência na Biblioteca Municipal sobre Saúde na Época dos Descobrimentos. Já gostava de história (hoje mais,

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