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Yoga na Prisão liberta a mente

Este trabalho começou por ir descobrir como é que a prática de “Yoga na Prisão” tem ajudado os reclusos no seu dia a dia. Mas depressa se descobriu que há um mundo de atividades destinadas aos reclusos, fruto do trabalho de voluntários e das técnicas do município de Torres Novas. A diretora do Estabelecimento Prisional de Torres Novas, Paula Quadros, promove ali um programa com vista a permtir aos reclusos a reabilitação e a reinserção social e profissional. E tudo começou a ser descoberto por causa de uma aula de Yoga.

 

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