Home > Saúde > O Figo de Torres Novas….

O Figo de Torres Novas….

Não podemos deixar passar esta semana sem falar nesta rubrica do Figo. Torres Novas é capital dos frutos secos, o figo aqui é rei e já começou mais uma feira dos Frutos Secos. Mas que de bom para a nossa saúde nos dá o nosso figo. Ligeiramente adocicado o Figo é uma fruta da família Moroceae, muito conhecido pela sua textura crocante e lisa. São ricos em minerais, fibras e vitaminas A, B1, B2, cálcio entre outros. É ótimo para manter a boa forma, pois é uma fruta livre de gorduras, e a cada 100 gramas, a fruta fornece apenas 100 calorias. É também muito bom para o controlo do colesterol, previne doenças cardiovasculares, melhora as funções do intestino, mantém a pele bonita e saudável, ajuda com o tratamento dos diabetes. Em suma dá-nos mais saúde e boa disposição.

Deixe-nos o seu comentário pelo facebook

Deixe uma resposta

O seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios marcados com *