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A nossa indiferença

O mar Mediterrâneo nos nossos dias tornou-se uma fronteira entre a esperança e o desespero, tornou-se uma barreira que se opõe a que muitos seres humanos fujam da fome e da guerra e al- cancem o que eles idealizam como porto seguro. E nessa fuga muitos têm encontra- do no Mediterrâneo, em vez da segurança que procuram, a própria se- pultura, só

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Higiene do Sono

Por: Dr.ª Sheila Maugi Celebra-se a 3 de janeiro o Dia do Festival do Sono, onde dormir bem é uma obrigação neste dia. Foi criado a pensar naqueles que gostariam de descansar e de relaxar depois da exaustiva época festiva, com o objetivo de recarregar energias para o novo ano. O sono

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2018 terá sido um ano que a indústria tecnológica deseje esquecer, pois foram levantadas diversas questões sensíveis e complicadas de resolver. E que permanecerão em 2019. Foi um ano em que percebemos o pouco que podemos confiar por exemplo no Facebook, e também o quanto ficámos mais viciados nos nossos

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Um novo ano

Chegou um novo ano. Nos últimos anos, decidi sair de comemorações exacerbadas e tenho preferido refugiar-me nos meus locais de eleição. Alguns são no exterior. Mas outros são na minha casa. Aquela que me acolhe todo o ano, aquela onde tenho a minha família e os meus animais de estimação.

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O mister Afonso Alves

Na entrevista dada ao jornal “O Almonda” pelo novo treinador da equipa sénior do Clube Desportivo de Torres Novas, Afonso Alves, revelou-se um homem com força e coragem para enfrentar a difícil tarefa que tem em mãos. Da experiência pelo mundo do futebol, principalmente enquanto jogador, vem a maior bagagem de

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Alimentação Saudável em quadra festiva

Por: Enfº Helena Pereira Nesta época do ano em que se celebra o estar com a família, as refeições assumem-se como parte integrante nesses momentos de partilha e convívio. Tal não significa que se cometam excessos alimentares e que se realize uma alimentação menos saudável. Poderemos sim, realizar escolhas alimentares mais

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A decadência da democracia republicana

A crise económica, social e política, são o espelho dos últimos anos da 1ª República Portuguesa, consequências nunca resolvidas dos múltiplos interesses forjados com a intervenção pátria na 1ª Guerra Mundial. Os sucessivos governos não conseguem resolver a situação do deficit orçamental, dado que os interesses das classes so- ciais

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Nomeados para a Gala do Desporto 2019

Já são conhecidos os nomeados para a Gala do Desporto 2019 (referente à época desportiva 2017/2018). A votação decorreu no dia 20 de dezembro, tendo estado presentes 12 das 19 entidades convidadas: Clube Atlético Riachense; Clube Desportivo de Torres Novas; Clube Desportivo de Torres Novas - Organismo Autónomo de Basquetebol;

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ACUPUNTURA – CX

Saiba que… Por: Vitor Sepodes Algumas pessoas ainda pensam que a acupuntura serve apenas para a dor. Outras perguntam “afinal o que trata a acupuntura?” Eu costumo responder que ir a uma consulta de acupuntura é semelhante a uma de clínica geral. Tal como em todas as medicinas, a acupuntura não trata

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Brinde à Saúde!

Por: Drª Sara Ferreira São muitas as tentações trazidas pelo mês de dezembro, à boleia do Natal e do Ano Novo. Entre os lanches improvisados no emprego e as festas da empresa, os almoços e jantares de colegas e amigos são muitas as oportunidades para cometer excessos alimentares. Porém, é possível

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Dia Mundial da Paz

Em 1967 o Papa Paulo VI instituiu o Dia Mundial da Paz a ser celebrado no primeiro dia do ano. O papa confrontava-se com um século em que o mundo – e sobretudo a Europa – mergulhou sucessivamente em guerras devastadoras. Nesse ano da proclamação do Dia Mundial da Paz, pendiam sobre a humanidade as ameaças da “guerra

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O Concelho em 1923 – alterações estruturais

1923 foi mais um ano de crise para o país, como tentámos demonstrar anteriormente, e Torres Novas dela se ressentiu, no sector económico de base agrícola, em contraste com a política governamental de apoio comercial e industrial republicanas. Distanciamento visível através dum poder municipal, cuja composição assentava maioritariamente no peso

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CBESZA festejou o encanto do Natal

O Palácio dos Desportos, em Torres Novas ficou repleto de pais e familiares que quiseram partilhar de uma tarde de ternura e encanto naquela que foi a festa de Natal do Centro de Bem Estar Social da Zona Alta. Graça Martins, membro da direção da instituição deu as boas-vindas e agradeceu a presença de

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Festa de Natal na Mata

Mais uma vez, a Mata foi palco da tradicional Festa de Natal da SFUM, que teve lugar no domingo dia 16 na sede da Sociedade Filarmónica. Aquele costuma ser um dos momentos mais esperados na aldeia tanto pelas crianças, mas também pelos pais e avós.   Ler mais na edição impressa...

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Brincar é importante!

Por: Dr.ª Sara Filipa Ferreira Onde há crianças há adultos que se atropelam na compra das últimas novidades, desejosos de provocar sorrisos na tão ansiada noite da troca de presentes. Faz todo o sentido oferecer brinquedos às crianças. Afinal, eles são o instrumento que lhes permite desenvolver uma das atividades fundamentais da

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Alimentos & Consumo Alimentar

A alimentação na quadra natalícia A poucos dias do Natal, não podia deixar de fazer uma abordagem à alimentação e à quadra natalícia. Tendo como referência um estudo efetuado pelo Kantar Worldpanel, nesta quadra, sete em cada dez indivíduos ainda não terá planeado os seus menus para as refeições festivas. Isto

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Milagre de Natal

No Natal há reencontros, reconciliam-se desavindos com abraços e beijos. O comércio rejubila e oferece descontos à percentagem, logo no princípio de novembro. Chega o pai Natal no trenó voador e até as renas têm nome para ajudar à voracidade das compras. A mãe Natal, de cinturinha de vespa, contrasta

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A luz de Belém

A luz de Belém nunca mais se apagou. No estábulo de Belém apareceu a grande luz que o mundo espera. Naquele Menino deitado na manjedoura, Deus mostra a sua glória – a glória do amor, em que Ele mesmo Se entrega em dom e Se despoja de toda a grandeza,

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André Lopes vai criar uma Escola de Magia

“Torres Novas Magic School” é o nome da escola de magia que André Lopes, um empresário de Riachos, pretende criar em Torres Novas. A ideia foi aceite na “Startup Torres Novas” e este militar da Força Aérea, de 36 anos, casado e com dois filhos, vai fazer a apresentação pública do seu projeto, na biblioteca Gustavo Pinto Lopes,

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Setenta Anos

Na semana que decorre comemoram-se setenta anos da aprovação da Declaração Universal dos Direitos Humanos. A partir deste documento ninguém poderá dizer que “não sabia”. Há um documento escrito e aprovado pela Assembleia das Nações que impõe um conjunto de normas que imperativamente obrigam a ser respeitadas. Temos aí a

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